稽古日報　07/06/16

	今日の松江は良い天気で暑い一日でした。梅雨入りしたにもかかわらず、松江は余り雨が降りません。 今日の稽古参加者は少年部１６名、青年部１４名の合計３０名。先週よりも５名少ないですが、それでも３０名の大台はキープされました。 稽古内容は、準備体操、その場の基本で小休止。 準備体操やその場の基本で、かけ声を出さない、気合いを入れ無い人が多く、また、きちんとやっているようでも、声のボリュームが小さくて聞こえない人も居り、皆の前で号令をかける方としてはもっと皆の気分を盛り上げて稽古に集中出来るようにしたいところです。今話題の『ビリーズブーストキャンプ』のDVDを購入して研究してみましょうか。。。冗談です（でも観てみたいですね！やる気の出させ方などは参考になりそうです。）。 小休止の時に少年部の女の子と会話をしていると、『寺西先生が解り易いから、寺西先生に教えてもらいたい！』と言ってきたので、『僕では駄目なのか？』と尋ねたところ、『津森先生（私の事です）も解り易いけど、寺西先生はイメージがしやすくて解り易い！（恐らく型の稽古の事だと思われます）』との返事が帰ってきました。何げに子供なりに気を使わせてしまったのが悲しいというか、大人として情けないというか、複雑な気持ちでいると、更に『その場の基本の逆突き（３挙動、２挙動の時）での縦手刀の出し方が左右で違う』と指摘され、他の子もそれに気が付いていて、それを真似していることが判明。こちらとしてはそんな事よりも、立ち方や引き手を強く早く引くことなどを真似て欲しいと思っていますが、生徒は先生の悪い所を真似るといいますので、これも仕方のない事かもしれません。私から直していくことにします。 小休止の後は各レベルに分かれての稽古。 先ほどの女の子は希望通り、寺西指導員に教えてもらう事になりました。 私はヘザーさんと茶帯、黒帯の指導に当る事になり、来月行われる昇級審査に向けて審査課題の稽古を中心に行いましたが、自由一本組手はまだまだ稽古を沢山する必要がありそうです。 少年部は１９時４０分頃稽古終了。高校生は２０時１５分頃稽古終了。 青年部は引き続き稽古続行。 皆さん、各自自分の課題を稽古。型の稽古をされる方が多かったです。私はヘザーさんと一緒に高橋支部長から型『観空小』の指導を受けました。特に今回は他の松濤館と国際松濤館での動作の違う箇所について教えて頂きました。 最後は全員で二人一組となり、自由な構えから一人は自由な箇所を攻撃し、相手はそれを自由に受けて反撃するという組手、五本組手（上段）、騎馬立ちでの正拳突きで稽古終了。
Today there were 30 of us - 16 children and 14 adults. 5 less than last week, but we were able to keep the numbers over 30 for the second week running. We started with basics practice, but there are some people who don't put enough effort into this and their spirit is weak. We have to try to find a way to motivate them. Maybe I should buy the popular Billy's Boot Camp DVD... In the break I was talking to the children and the girls said that Teranishi sensei is easy to understand so they want him to teach them. I asked them does that mean that I am difficult to understand? and they said no, but Teranishi sensei's image is easier to understand! (I think they were talking about kata practice). After the break, as the girls requested, Teranishi sensei taught them, and myself and Heather taught the brown and black belts. As the grading is next month, we concentrated on the syllabus. The children then finished at 19:40, the high school students at 20:15 and the adults continued training. Everyone practiced different things, but mainly kata. Myself and Heather were taught the kata Kaunku sho by Takahashi sensei. Sensei showed us the small differences between our style or Shotokan and other styles. We then finished with free style sparring, 5 step sparring and punching from kiba dachi stance.
			念願叶い？寺西指導員に指導を受ける少年部の子供達。
				Teranishi sensei teaching the children Heian Yondan
		鉄騎初段の稽古。大切な型ですので、沢山稽古しましょう。
		Practicing Tekki Shodan. This is a very important kata
		平安ニ段の稽古。立ち方が大切です。
		Practicing Heian Nidan. The stances are very important
		追い突きの打ち込み。
		Punching practice
		自由一本組手の稽古。松江支部では組手よりも型の方が人気があるようです。もっと組手の稽古もしましょう。
		Practicing kumite. At our club kata is more poplular, but we must also practice kumite