稽古日報　05/09/24

松江は少しずつ涼しくなってきました。 本日の稽古参加者は少年部７名、青年部10名の合計１７名でした。今日は三連休の中日であったせいか、参加者は少なめでした。秋の行楽もいいですね。 本日の稽古内容は、準備体操、その場の基本、ミット打ち、ここまでで小休止。 氣のせいか、涼しくなったため皆さん集中力もアップしているように感じました。 小休止後は各レベルに分かれての稽古。 私は本日、青年部と少年部の混合チームを仕切りましたが、稽古の内容は、移動稽古（順突き、逆突き、前蹴り）、組手（五本組手、基本一本組手）、ここまでで少年部の小学生低学年は稽古終了。その他の少年部は型の稽古、青年部は引き続き組手の稽古。7時50分を過ぎたところで少年部は稽古終了。 以前にも書いたかもしれませんが、青年部と少年部が一緒に稽古するのは結構むずかしいです。今後もいろいろとやり方を工夫していかないと、中途半端な稽古になってしまいそうです。 その後、昇段審査を受ける予定の私とヘザーさんは高橋支部長に審査課題をテストしていただき、その他の方は型を中心に稽古。 最後は全員で五本組手、騎馬立ちでの正拳突きで稽古終了。 夜は大分涼しくなりましたので気持ち良く稽古が出来ますね。でも風邪には氣を付けましょう。
Matsue has become a little cooler, and today there were 17 participants - 7 children and 10 adults. Maybe the numbers were small because of the 3 day weekend. Training consisted of a warm-up, basics, bag work and a short rest. I got the impression that people were more able to concentrate on training, possibly due to the fact the weather has changed. We then split into our different levels to train. The adults and children were split into groups and we practiced straight punch, reverse punch and front kick, then 5 step sparring and 1 step sparring. The younger children then finished while the older children continued to practice kata and the adults practiced sparring. The older children then finished at 7:50. I think I have written this before, but teaching the adults and children together is very difficult. We are currently looking for many different ways, but it remains difficult. Afterwards, Tsumori sensei and Heather were tested by Takahashi sensei on the grading syllabus, while the others practiced kata. We then finished with 5 step sparring and punching from kiba dachi stance.
先週に引き続き稽古する3人。下段払いの移動稽古。		平安二段を稽古中。大分上手になりました。
Continuing from last week practicing downward blocking.		Practicing Heian Nidan and showing some improvement.
青年部型の稽古。後ろで飛んでいるのは燕飛の稽古をしている寺西二段です。		昇級おめでとうございます。
Practicing kata. Jumping in the air behind is Teranishi 2 dan practicing Empi.		Congratulations on passing your grading!