稽古日報　06/10/14

本日の松江は快晴で、どこかに行きたくなるような素晴らしくいい天気でした。 今日の参加者は、少年部１２名、青年部１１名の合計２３名。最近では普通でしょうか。 稽古内容は、準備体操、その場の基本の後、この前の昇級審査に合格された人へ支部長から認定書と新しい帯の授与が行われ皆で祝福！の後、小休止。 小休止後は各レベルに分れての稽古。 白帯の子供達は高橋支部長が、黄帯、橙帯吉松指導員が、私と小村出雲支部長、ヘザーさんは一緒に緑帯から上の人達の指導にあたりました。また、途中から寺西指導員も合流し指導にあたりました。 各先生方の指導のもと、それぞれ移動の基本、組手、少年部は型を稽古し、少年部は１９時３０分から４０分ごろに稽古終了。 青年部は引き続き組手を稽古。 攻撃をする時にはしっかりと、人中等の急所を狙うようにとアドバイスをしたところ、「だんだん危険なことを教えてもらうようになりましたね。」といわれましたが、いざという時に自然に繰り出した突きや蹴りが相手の急所に向かっていかなくては稽古の意味がありませんね。狙ってもなかなか難しいことですので、しっかり狙いを定めて稽古しましょう。 目標、目的をしっかり定めて（明確にして）行動を起こすのは全ての行動の基本であり、重要な点です。と、何かの本にも書いてありました。 その後、型の稽古に移り最後は全員で五本組手（前蹴り）と、騎馬立ちでの正拳突きで稽古終了。 来週の日曜日には武道館で松江市の空手大会がひらかれるようで、松江支部の少年部からも一名参加するようです。 近隣の方で、空手に興味がある方はぜひ観に来て下さいね。
There were 23 of us today - 12 children and 11 adults. This seems to be the average number of people training recently. After the warm up, one of the people who passed their grading recieved their new belt and certificate from Takahashi sensei and recieved a warm round of applause. After the break we split into our different levels. Takahashi sensei taught the white belts, Yoshimatsu sensei taught the yellow and orange belts and myself, Omura sensei and Heather led the green belts and above. Teranishi sensei also joined in a little later. After practicing basics, kata and sparring, the children went home between 19:30 and 19:40. The adults continued training, and I advised them that when attacking, they should aim for certain points that will do damage. Someone commented that they were gradually being taught dangerous techniques. However, there is no point in just punching and kicking aimlessly. Aiming for a certain point is difficult, but we should try to do so when we train. It has been written somewhere that deciding your goal and aiming and acting in accordance with this is fundamental of all action. We then moved on to kata practice and finished with 5 step sparring (front kick) and punching from kiba dachi stance. Next Sunday is the Matsue karate tournament at the Budokan. One of the children from our club will enter, so if anyone is interested, please come and watch next week.
少年部横蹴りの稽古。
Practicing the side kick
少年部と青年部の自由一本組手の稽古。回し蹴りが鮮やかです。
Practicing ippon kumite
ヘザーさんと吉松君の自由一本組手。
Practicing jiyu ippon
拳サポを付けての組手の稽古。この後、自由組手（スパーリング風）の稽古をされていました。
Practicing sparring with mitts.