稽古日報　07/05/12

今日の松江は雨空と曇り空の比較的寒い一日でした。 稽古参加者は、少年部１４名、青年部１２名の合計２６名。 先週体験入門をされた、遠藤さん親子の４名（お父さんと娘さん３名）が入会されました。先月に入会された井上さん親子の３名と合わせると、一挙に７名も会員が増えました。松江支部としては凄いことです。指導員の皆さんも気合いが入るのではないでしょうか？ 以前は「指導員ばかり増えて、その内全員が指導員になったりして。。。」などと、ツッコ ミを入れておりましたが、しかし、今のための準備だったのですね。（強引に納得！） 稽古内容は、準備体操、その場の基本で小休止。 その場の基本では、新しく入られた方もいますので、正拳突きでのポイントを説明しながら稽古しました。今後も少しずつポイントを押さえた説明を取り入れながら稽古したいです。 小休止後は、各レベルに分かれての稽古。 私はヘザーさんと橙帯以上の少年部と橙帯以上の青年部の皆さんの指導を担当することに。 移動稽古は順突き、逆突き、前蹴り、回し蹴り、横蹴りを稽古。技の細かい動きよりも立ち方に重点を置いて指導しました。 移動稽古の後は組手の稽古。 橙帯の人は三本組手。緑帯から青帯の人は基本一本組手、茶帯の人は自由一本組手を稽古。 私は三本組手を、基本一本組手はヘザーさんが、自由一本組手は高橋支部長が指導に当ることに。 その後、少年部は型を少し稽古し、１９時５０分頃に稽古終了。 青年部は引き続き稽古。 各自自分の組手、型等を稽古される中、来週大会に出場する予定の吉松君の組手の相手を私、小村出雲支部支部長、寺西指導員の三名がすることに。 今週の吉松君は、先週よりも間合いが近くなり、手数も増え、終止圧倒されてしまい、散々やられてしまいました。こちらも攻撃するのですが、相手の懐が深いのと、踏み込みがあまいせいか、突きが届きませんでした。これを機会に私も指導ばかりではなく、自分の稽古をもっとやりたいと思います。そして、今年の全国大会の団体組手には出場したいですね。（メンバー募集中。） 最後は全員で、三本組手、五本組手、騎馬立ちでの正拳突きで稽古終了。 大会に出場する吉松君には、怪我に気を付けてがんばってほしいですね。
Today there were 26 of us training - 14 children and 12 adults. We had four new people join today - Endo san and his 3 daughters. Inoue san has recently joined with his 2 children so we have gained 7 new members. We started with a warm up and basics practice. While practicing we had to help the new members by explaining how to punch. We then split into our different levels, with myself and Heather taking the orange belts and above. We concentrated on the basic punches and kicks and paid attention to the stances rather than the detail of the techniques. We then practiced 3 step sparring, kihon ippon sparring and jiyu ippon sparring before the children finished at 19:50. The adults then continued training, and myself, Omura sensei, and Teranishi sensei sparred with Yoshimatsu kun as he has a tournament next week. This week he got a lot closer and put more pressure on, and increased the amount of techniques. I would really like to be able to do more training instead of teaching all the time. I would also like to enter the team fighting at this year's National Championships. (I'm recruiting team members!) We then finished with 3 step sparring, 5 step sparring and punching from kibadachi stance.
基本の稽古でしょうか。上げ受けですね。
Practicing the basics
こちらは自由一本組手の稽古のようです。高橋支部長が解説されています。
Jiyu ippon