稽古日報　08/01/12

	今日の松江は雨の一日でした。 稽古参加者は、少年部２１名、青年部１３名の合計３４名。 稽古内容は、準備体操、その場の基本で小休止。 今日は私一人で準備体操とその場の基本の号令をかけましたが、久しぶりであったせいか、また、隣で稽古している剣道に負けないように張り切って大声をだしたこともあり、途中で声が出なくなってしまいました。後ろで稽古されている方達は、口をパクパクしているのに何も聞こえないので何事かと思われたことでしょう。 小休止の後は、各レベルにわかれて稽古。 私は全体のサポートにまわることになりました。 正月開けニ回目の稽古という事もあってか、みなさんの動きも悪くはないように感じました。 少年部は１９時４０分頃に終了。 青年部は引き続き稽古続行。 各自自分の課題を稽古し、一部の黒帯と茶帯は高橋支部長から八方組手の次の段階として、実戦での複数を相手にする場合の注意点と対処の仕方を指導して頂きました。 八方組手は奥が深いです。 最後は全員で自由組手を三本、騎馬立ちで正拳突きで稽古終了。
There were 34 of us training today - 21 children and 13 adults. We started with a warm up and basics followed by a break. For the first time in a while I led both the warm up and the basics and had to shout out to be heard over the kendo class. Because of this I lost my voice and the people training at the back must have been wondering what I was saying. We then split into our different levels with myself walking around the different groups in a supporting role. Despite this only being the 2nd training session of the year most people's movements were not bad. The children then finished at 19:40 and the adults continued to train practicing Happo kumite and received instruction from Takahashi sensei. We then finished with free style kumite and punching from kiba dachi stance.
	全員で移動稽古。
Everyone practicing basics
橙帯のみなさん。松江支部の傾向として、橙帯まではみなさん順調に上達するようですが、次の段階から人によって上達の度合が違って来るようです。
The orange belts. They are all improving well, but we may see some difference as they progress.
緑、青、紫帯の子供達。吉松指導員によれば『蹴りが全然駄目！もっとその場の基本で稽古しなきゃ！』との事でしたので、今後はその場の基本でも蹴りを充実させていきましょう。
The coloured belts being told they have to practice thier kicks more.
茶帯と黒帯の打ち込みの稽古。
The black and brown belts practicing sparring.