稽古日報　08/02/02

		今日の松江は山陰の天気を象徴するような曇り空で寒い一日でした。しかし、この冬の松江は雪が少ないです。秋にはカメムシが結構いたので大雪になるのではないかと思っていたのですが、なんだか拍子抜けですね。 本日は高橋支部長がお休みのため、私が代わりに仕切って稽古を進めることになりました。 稽古参加者は、少年部１９名、青年部１２名の合計３１名。 稽古内容は、準備体操、その場の基本で小休止。 まず準備体操の前に審査で三級になった少年部の２名に認定書と帯の授与式（？）をしました。 準備体操では本日から支部長の指示により、茶帯の松浦さんが前に出て号令をかけることになりました。まだ慣れていないようでしたが、これからも頑張って頂きたいと思います。 その場の基本では、前回と同様に横蹴上げをやりましたが、身体を正面に向けて横蹴りをしているため顔は横を向けるわけです。その結果、みなさんも私もお互いそっぽを向いて稽古をすることになりました。これでは上手く出来ない人がいても気が付きませんので、指導していることにはなりませんね。次回からは少し変えていきましょう。（というか、やっちょううちに気付けや！＊出雲弁） 小休止の後は各レベルに分かれての稽古。 各レベルとも移動稽古、組手と良い調子で稽古が進みますが、少年部の終了時刻がきてしまい少年部は型の稽古がきちんと出来ないことが多いようです。 これは準備体操とその場の基本にかける時間が長いためで、以前からのことなので仕方がないと思っていましたが、最近では青年部の茶帯や黒帯の方達の中でも「指導が出来る方」が出てきましたので、今年は少しずつその辺りも改善していければと思います。（もう年が明けて一月過ぎちょうけど。。。＊出雲弁） １９時４０分で少年部の稽古は終了。 青年部は引き続き稽古を続行。各自自分の課題の基本、組手、型の稽古に汗を流し、最後は全員で五本組手（上段）、騎馬立ちでの正拳突きを１０本で稽古終了。 さて、来週は今週気が付いた事柄を改善出来るのでしょうか？・・・乞うご期待！（？）
Today was cloudy and cold but this year there is very little snow falling in Matsue. As Takahashi sensei was absent from training today I took the class. There wre 31 of us - 19 children and 12 adults. We started with a warm up and basics. Before we started I handed out certificates to the 2 children who have just become brown belts. Matsuura san led the warm up. She is not yet used to doing this but I hope she does her best. In the basics we practiced the side kick again, and I instructed everyone to face the front and then face the direction that they are kicking in. I did this too, however it meant that I couldn't see whether people were doing it right. I'll have to think of a different way for next time. We then split into our different groups and everyone practiced basics and kumite but there wasn't time for the children to practice kata. This is because we spend too much time on the basics, but now that there are now some more black and brown belts that can teach we can hopefully improve things in this area. The children then finished at 19:40 and the adults continued practicing kata and kumite before finishing with 5 step sparring and punching from kiba dachi stance. I hope to improve the things that I noticed next week...
	白帯のみなさん。茶帯や黒帯の方が増えてきましたので、レベル分けでの稽古でしっかりと基本の稽古はできそうですね。。。
	The white belts. As the number of instructors has increased we are able to split into smaller groups.
	色帯の移動稽古。基本がしっかり出来きているようですので、移動稽古等に時間をかけた方が良いかもしれません。そういう環境にもなりつつあるようです。
	The coloured belts. Their basics are very good. It is important to spend time on this.