稽古日報　08/10/11

	今日の松江は曇りでした。朝晩は結構寒くなってきましたね。 本日の稽古参加者は、少年部１８名、青年部１４名、他流派からの参加１名の合計３３名。 稽古内容は、準備体操、その場の基本で小休止。 準備体操は松浦さん、その場の基本は私が前に出て号令をかけました、相変わらず少年部の気合いが聞こえません。先週、「気合いを出さない子は次の審査は受けさせません！」と注意しましたので、このような状態が続くと次回の審査対象者は青年部だけになりそうです。 小休止の後は、各レベルに分かれての稽古。 私は青帯から黒帯までの皆さんを指導する事になりましたが、レベルの幅が広いため、移動基本は青帯の子供でも出来るものとし、続いての組手の稽古は青帯から紫帯、最近茶帯となった子供は基本一本組手を、その他の茶帯、黒帯の皆さんは自由一本組手を稽古。その後の型の稽古はみんなで『鉄騎初段』をやりましたが、色帯の子供達の中には組手で正確な箇所を攻撃出来ない子や、型の途中で立ち方が崩れる子が多く、もっと稽古の内容も考えていかなくてはならないと思いました（毎回同じような事を考えている様な気がします。。。）。 少年部は１９時５０分頃終了。 稽古が終わった後で、一人組手のことで質問に来た子供がおりました。前向きで素晴らしいですね。他の子も見習ってくれると良いのですが。 青年部は引き続き稽古。色帯の方達は自分の課題を稽古し、黒帯の型達は高橋支部長から型『慈恩』の指導を受け、その後、『空手における投げ技』についても教えて頂きました。最後は全員で軽く自由組手、騎馬立ちでの正拳突きで稽古終了。
There were 33 of us training today - 18 children, 14 adults and 1 from another style. I led the basics after the warm-up, but as usual I couldn't hear the children ki-ai. I told them last week that if they didn't ki-ai they wouldn't be able to take their grading, and it looks like only the adults will be grading next time. After a short rest, I led the blue belts to black belts, and as the gap was quite large, I made the basics simple and had the blue belts to brown belts do kihon ippon sparring and the others do jiyu ippon sparring. We then practiced the kata Tekki Shodan, however there were some children who could'nt make the stances correctly. It seems like I'm correcting the same points every time so I have to re-think the practice methods. The children then finished at 19:50 and one of the children came to me with a question about kumite. I hope the other children learn this positive way of looking at training. The adults continued training with the black belts learning the kata Jion from Takahashi Sensei. We then learned throwing techniques in kumite and finished with free-style sparring and punching from kiba dachi stance.
白帯の型の稽古。『平安初段』です。みんな腰の位置が高いですね。まずは順番を憶えながら、立ち方をしっかりと稽古していきましょう。
The white belts praciticing Heian Shodan
茶帯のお二人はミットでの刻み突きの稽古のようです。
The brown belts practicing kizami-zuki
型『慈恩』の稽古。騎馬立ちでしっかりと立ちましょう。『お洒落の基本は足元から。空手の基本も足元から。』です。って、すいません。今作りました。。。
Practicing the kata Jion. The stances are very important.