稽古日報　09/04/04

今日の松江は曇り時々雨。松江城ではお城祭りがあり、松江市内を武者行列が歩く予定でしたが、雨の影響で一部に影響が出たようです。春なのに何だかぱっとしない今日の松江であります。。。 本日の稽古参加者は、少年部１７名、青年部１６名、出雲支部から小村支部長の参加で合計３４名。 少年部は今日から一人新しい仲間が増えました。 稽古内容は、準備体操、その場の基本で小休止。 今週の準備体操は狩野さん、その場の基本は私が前に出て号令をかけました。 来週が昇級審査だからでしょうか？新しい子が入ってきたからでしょうか？それとも稽古の成果があらわれたからでしょうか、多くの子供達が集中して”ピシッ”としていて良かったです。 小休止の後は、各レベルに分かれての稽古。 私は茶帯と黒帯の皆さんを指導する事になりました。 来週は審査ですので、審査のための稽古としました。 まずは基本移動の審査課題を一通りやり、その後皆さんからもっと稽古したい課題を挙げてもらい、それをもう一度稽古。 そのあとは自由一本組手。これも審査と同様に行い（右のみ）、その後はペアで自由に稽古。 最後に型の稽古。まずは鉄騎初段を全員でやり、その後は審査で抜塞大をやる人と観空大をやる人に分かれて稽古。 時間に余裕が無く、急ぎ足での稽古となりましたが、これまでの稽古で課題は一通りやっていますので、家でしっかりと稽古して審査に挑んで頂きたいと思います。 少年部は２０時頃に稽古終了。 青年部は引き続き稽古。各自自分の課題に汗を流して、最後は全員で逆突きの攻防、五本組手（上段）騎馬立ちでの正拳突きで稽古終了。 審査までまだ一週間あります。子供達はしっかりと稽古をして欲しいですね。
Today there were 34 of us training - 17 children and 16 adults and Omura Sensei from Izumo. We had a new child join us today. We started with a warm up and basics, during which the children all concentrated very well. Maybe it is because they have a grading next week? We then split into our different levels and I taught the brown and black belts. We did the grading syllabus and then focused on the things that people wanted to practice more. Then we did jiyu ippon sparring and everyone practiced this freely. After that we worked on kata, first with everyone doing Tekki Shodan and then the respective katas (Bassai Dai and Kanku Dai) of those grading. The children finished at around 8:00pm and the adults continued training before finishing with 5 step sparring and punching from kiba dachi stance. I hope the children all practice hard for thier grading next week.
青年部の型の稽古。平安四段です。
Heian Yondan practice.
こちらも型の稽古。まだ憶えている最中のようですね。
First we have to learn the sequence of the moves.