稽古日報　09/05/23

今日の松江は日中薄曇りでしたが、稽古が始まる夜にはぽつぽつと雨が降り出しました。 現在、新型インフルエンザが世間を騒がせておりますが、まだ島根と鳥取には感染者が出ていないようです。しかし、この時期は普通の風邪でもなかなか強いウィルスのようで、私も二週間前にかかった風邪が未だに完治しません。新型インフルエンザよりもたちが悪いのかもしれませんね。 本日の稽古参加者は、少年部１６名、青年部１４名、出雲支部からの参加２名の合計３２名。 稽古内容は、準備体操、その場の基本で小休止。 今週の準備体操は松尾さん、その場の基本は私が前に出て号令をかけました。 結構気温も上がっているのか、普段よりも長めにしたからか、その場の基本を終えた時点で結構汗をかきました。 小休止の後は、各レベルに分かれての稽古。 私は茶帯と黒帯の皆さんを指導する事になりました。 移動の基本は普段通りやっていましたが、やはり気温が高いせいでしょう、子供の顔がどんどん赤くなってきて、時折手を団扇のようにして顔に風邪を当てています。「かなり暑いのだろうなぁ。」とは思いましたが、「本当の稽古は苦しくなってからだ！」と激を飛ばして稽古を続けました。 中には不満そうな表情を浮かべる子もおりましたが、実際やってみると出来てしまいますので、出来ない訳ではありません。気持ちの問題です。 武道の稽古ですので身体を鍛え、技を磨くのは当然ですが、精神面を鍛えてこその武道ですね。まあ、松江支部の場合、苦しくなってからが稽古だ！といっても様子を見ながらほどほどにですが。 その後、組手は先週に教わった投げ技を復習して、型は「鉄騎初段」を稽古し、少年部は１９時５０分頃稽古終了。 青年部は引き続き稽古。各自自分の課題に汗を流して、最後は全員で一本組手（刻み突き）、五本組手（上段）、騎馬立ちでの正拳突きで稽古終了。
Today was cloudy and rainy by the time we started training. Swine flu is spreading around the world but it hasn't reached Shimane yet. I was off with a cold for 2 weeks and am still not better. There were 32 of us training today - 16 children and 14 adults. We started with a warm up and basics and then split into our different levels after a short rest. I taught the brown and black belts. It was so hot that very soon the children's faces started to turn red and they got tired but training is tough so I continued to push them. Some of them started to pull faces, but real training - mental training only begins when the training gets tough. We then finished with techniques from last week and then the kata Tekki Shodan before they finished at 19:50. The adults continued training practicing thier own thing.
白帯の順突き。皆さんまだ付いて行くので精一杯といったところでしょうか。
The white belts practicing
茶帯の二人は初段の審査に向けて特訓中です。
Practicing for the black belt grading
こちらは弐段の審査に向けて特訓中。これは送り自由一本組です。
Practicing for 2nd dan grading